Групповые программы: йога

Наш рейтинг:
213 оценок

Фитнес-клуб Фитнес Холл приглашает на занятия по йоге. Известно множество направлений этого индийского учения, и наиболее популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (особые позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она идеальна для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует немалых силовых затрат и дает хорошую нагрузку на все группы мышц. Посоветуйтесь с мастером, предупредите об имеющихся недугах, и он обязательно подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.

Отзывы

4.2
  /  213 оценок
Все отзывы 5
  • ъъъъъъъъ
    ПРЕТЕНЗИЯ (ТРЕБОВАНИЕ)
    купила обманет, заключен договор № 3480/19 от 03.12.2019 активировала 06.11.2019 г.
    При консультации я говорила, что мне интересует ТОЛЬКО Йога и Пилатес, на что мне ответили, что в клубе есть и йога, и пилатес в расписанный их сейчас нет так как клуб составляет расписание один раз в неделю.
    Что оказалась не правдой, йога была пару недель потом исчезла из расписания хотя говорили что йога будет 2 раза в неделю Пилатеса вовсе НЕ был не разу.
    Устала ждать 15.01.2020 г., н читать далее...
    2 0
  • Александра
    Хожу в этот клуб уже 2-й год. Очень довольна составленной программой заниятий и тренерским составом. Девчонки все настоящие профи, хочется особенно отметить: Эрнест Ирина (хатха крия йога); Андрианова Анастасия (суставная гимнастика /tabs+flex), Жилякова Юлия
    (Pоwer body; stretch+мфр),
    Быжко Валентина (Super Sculpt)
    Девчонки и молодой человек- Алексей, на ресепшене очень приветливые и отзывчивые. Алексею особенная благодарность за позитив прямо с утра и отличное настроение, которое он дарит читать далее...
    0 0
  • Наталья
    Хороший зал, персонал доброжелательный и вежливый. Хожу восьмой месяц и всё нравится. Групповые занятия отличные. Йога, пилатес, стрэйч, силовые тренировки и даже есть Зумба. Индивидцальный подход. Есть массажный кабинет. Делала массаж у Алексея. Он молодец. Есть замечательная солевая пещера. Посещала её в подарок от заведения. Хамам хороший. Уборка регулярная. Рекомендую всем. Пользуясь случаем выражаю свою искреннюю благодарность персоналу данного фитнеса. Удачи всем!
    0 0
  • Анонимный пользователь
    . Знаете по поводу оценки клуба претензий нет,но с расписанием на лето вы слишком погоречились.Я имею в виду групповых занятий. Занатий йогой слишком много да и еще платные сделали. В среду убрали зачем то в обед power body и stretch.Время посещения в 12.00 было очень удобным и посещаемым вашими клиентами, и по поводу среды занятий в обед мы группой подходили и нам обещали рассмотреть о возврате этих занятий. Извените, но это «плевок» нам в спину.
    2 0
  • Анонимный пользователь
    Уже 1,5 месяца посещаю этот клуб. Приветливые девушки на ресепшене. Отдельная гардеробная для верхней одежды. Чистота и в раздевалке и в залах, постоянно убирают/протирают. Хороший тренажерный зал, много беговых дорожек, также тренажеры на все группы мышц. Отдельный зал с «железом» Есть зал для самостоятельных тренировок с инвентарем.Хожу в основном на групповые занятия. Места в зале хватает. Очень нравятся занятия с тренером Алиной, рекомендую Leg Training(силовые занятия на ноги/попу/пресс), э читать далее...
    4 0