Россия, Москва, Знаменские Садки, 7а ст1 м. Бульвар Дмитрия Донского
Время работы: Пн-Чт: 07:00—00:00; Пт: 00:00—23:00; Сб-Вс: 09:00—23:00; по предварительной записи: пн-вс
Закроемся через 20 час. 41 мин.

Групповые программы: йога

Рейтинг:
233 оценки

Фитнес-клуб Фитнес Холл приглашает на занятия по йоге. Известно множество направлений этого индийского учения, и наиболее популярное - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, включающее в себя асаны (особые позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью считается йога Айенгара, она идеальна для людей любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, получила довольно широкое распространение Аштанга-виньяса-йога - она требует немалых силовых затрат и дает хорошую нагрузку на все группы мышц. Посоветуйтесь с мастером, предупредите об имеющихся недугах, и он обязательно подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.

Все услуги
Банный комплекс
инфракрасная кабина
турецкая баня (хамам)
Восстановительная медицина
ЛФК
Групповые программы
interval
аэробика
боевые искусства
зумба
йога
кроссфит
пилатес
стретчинг
танцы
тренажерный зал
фитбол
фитнес программы
шейпинг
Лицо и тело
антицеллюлитный массаж
массаж
соляные пещеры и комнаты
Массаж
лимфодренажный массаж
расслабляющий массаж
Прочие услуги
бар / ресторан
детский фитнес
занятия для беременных
кардиотренировки
массаж
персональные тренировки
пробное занятие
свободные веса
силовые тренировки
СПА
Тип заведения
массажный салон

Отзывы

4.1
  /  233 оценки
Все отзывы подряд 5
  • ъъъъъъъъ
    ПРЕТЕНЗИЯ (ТРЕБОВАНИЕ)
    купила обманет, заключен договор № 3480/19 от 03.12.2019 активировала 06.11.2019 г.
    При консультации я говорила, что мне интересует ТОЛЬКО Йога и Пилатес, на что мне ответили, что в клубе есть и йога, и пилатес в расписанный их сейчас нет так как клуб составляет расписание один раз в неделю.
    Что оказалась не правдой, йога была пару недель потом исчезла из расписания хотя говорили что йога будет 2 раза в неделю Пилатеса вовсе НЕ был не разу.
    Устала ждать 15.01.2020 г., н… – читать далее...
    5 0
  • Александра
    Хожу в этот клуб уже 2-й год. Очень довольна составленной программой заниятий и тренерским составом. Девчонки все настоящие профи, хочется особенно отметить: Эрнест Ирина (хатха крия йога); Андрианова Анастасия (суставная гимнастика /tabs+flex), Жилякова Юлия
    (Pоwer body; stretch+мфр),
    Быжко Валентина (Super Sculpt)
    Девчонки и молодой человек- Алексей, на ресепшене очень приветливые и отзывчивые. Алексею особенная благодарность за позитив прямо с утра и отличное настроение, которое он дарит… – читать далее...
    0 0
  • Наталья
    Хороший зал, персонал доброжелательный и вежливый. Хожу восьмой месяц и всё нравится. Групповые занятия отличные. Йога, пилатес, стрэйч, силовые тренировки и даже есть Зумба. Индивидцальный подход. Есть массажный кабинет. Делала массаж у Алексея. Он молодец. Есть замечательная солевая пещера. Посещала её в подарок от заведения. Хамам хороший. Уборка регулярная. Рекомендую всем. Пользуясь случаем выражаю свою искреннюю благодарность персоналу данного фитнеса. Удачи всем!
    0 0
  • Анонимный пользователь
    . Знаете по поводу оценки клуба претензий нет,но с расписанием на лето вы слишком погоречились.Я имею в виду групповых занятий. Занатий йогой слишком много да и еще платные сделали. В среду убрали зачем то в обед power body и stretch.Время посещения в 12.00 было очень удобным и посещаемым вашими клиентами, и по поводу среды занятий в обед мы группой подходили и нам обещали рассмотреть о возврате этих занятий. Извените, но это «плевок» нам в спину.
    2 0
  • Анонимный пользователь
    Уже 1,5 месяца посещаю этот клуб. Приветливые девушки на ресепшене. Отдельная гардеробная для верхней одежды. Чистота и в раздевалке и в залах, постоянно убирают/протирают. Хороший тренажерный зал, много беговых дорожек, также тренажеры на все группы мышц. Отдельный зал с «железом» Есть зал для самостоятельных тренировок с инвентарем.Хожу в основном на групповые занятия. Места в зале хватает. Очень нравятся занятия с тренером Алиной, рекомендую Leg Training(силовые занятия на ноги/попу/пресс), э… – читать далее...
    4 0